正确洗脸步骤

是的， 你没有看错！今天就是要跟你聊聊洗脸那些事。

你可能会问：洗脸谁不会？还需要讲究正确步骤？其实你有没有想过，为什么我用了很多昂贵的护肤品，每星期每个月都定时去角质、做清洁面膜，可还是成了草莓鼻呢？也许你从护肤程序里的第一步就做错了呢？保养护肤最基本的三大原则：清洁、保湿和防晒，那今天我们就专注在清洁的部分吧！

1. 卸妆

在洗脸之前，一定要先把脸上的妆容卸干净，即使你今天只是擦了个防晒霜也是必须要卸掉的。曾经有听过一种说法，就是不管有没有化妆都要卸妆，那到底是不是真的呢？我觉得因人而异。比如说，你皮肤本身是比较容易出油的，或者是你工作的环境是比较容易接触灰尘的，那不管你有没有化妆都建议你稍微用卸妆棉轻轻将脸部擦一遍。但如果你长期处于室内，而且没有化妆，连防晒霜都没有擦，那你就可以略过卸妆的步骤了。尤其是敏感肌的妹纸，如果你真的是一整天都素颜的话，又没有流什么汗，脸又不怎么出油，身处的环境还算干净的话，真的就不需要卸妆了。因为过于频密的卸妆，或者是说过度清洁的话，会加剧敏感肌的症状哦！

2. 用温水湿润脸部

洗脸的水温选择非常重要。你一定听说过热水让毛孔张开，冷水让毛孔收缩对吧！还有什么冷热交替方法（尽量避免此法，长期反复刺激容易导致血管舒缩功能障碍，导致红血丝产生）其实不需要那么麻烦，正确的做法是：用温水！因为温水既可使毛孔充分打开，又不会是肌肤的天然保湿油过分丢失。

3.使洁面乳充分起泡

无论用什么洁面乳，量都不宜过多，一般来说，约红豆般大小的量就ok了。记得要将洁面乳置于掌心中充分起泡。洁面乳要是没有完全起泡沫的话，不止达不到清洁的效果，还会残留在毛孔内引发许多肌肤问题。

4. 洗脸手法

由于我们脸部的角质层细胞是由上往下，呈鱼鳞状分布，因此洗脸的方向应该是由下往上轻轻揉洗，先从下巴开始，由下往上，由里往外，以打圈的方法清洁，而鼻子部位的毛孔是向上生长的，所以在洗鼻子的时候就要从上而下的方式来清洗。

5. 清洗洁面乳

就像刚刚所提到，要用温水洗脸。洗脸的时候记得检查发际，耳旁，鼻翼两边有没有残留的洁面乳，确保脸部的每个角落都有洗干净。

6. 擦干脸部

洗完脸一定要擦干，千万不要让它自然风干。因为水分在你脸上蒸发的时候，也会不经意地带走你脸上原有的水分和油份，使肌肤变得干燥。因此洗完脸记得要用干净的毛巾或者是纸巾，利用按压的方式把脸擦干，不要用力搓揉，那样会导致细纹的产生。

以上就是关于洗脸的完整方案了。最后提醒大家，一天洗脸的次数不要过于频密，一般来说早晚各洗一次就足够了，最多最多只可以3次。记住：完美的护肤步骤从认真洗脸开